건강관리
그냥 유자차와 꿀유자차중 뭐가 더 기관지에 좋나요?
안녕하세요!
시중에 파는 유자차를 보니까 그냥 일반 유자차가 있고, 꿀을 넣어서 단맛을 첨가한 꿀유자차가 있더라구요.
둘 중 어느 음료가 기관지에 더 좋을까요?
2개의 답변이 있어요!
유자차의 리모넨 이라는 성분이 소염효능이 있어서 시관지염이나 편도염 같은 염증성 질환을 예방하고 개선하는데 효과적입니다. 유자는 레몬보다 비타민C가 무려 3배가 함유되어 있습니다.
유자차와 꿀유자차의 효능은 차이가 없습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
둘 다 기관지에 좋은 차임은 분명 하지만
아무래도 꿀과 유자가 합쳐 있는것이
훨씬더 목에 좋을것 같습니다.