의료상담
턱주변 요철과 팔자주름 좁쌀 여드름 해결법
성별
여성
나이대
30대
턱주변 요철과 팔자주름 좁쌀 여드름 해결법이 궁금합니다.
턱 윤곽수술 후 전에 없던 요철들과 좁쌀 여드름이 붓기 주변으로 생겨 곤란합니다.
어떻게 해결하면 좋을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임계홍 의사입니다.
턱 윤곽수술 후 턱 주변에 발생한 요철과 좁쌀 여드름 때문에 무척 고민이 많으시군요. 수술 후 붓기 관리 과정에서 피부 환경이 일시적으로 변화하면서 나타나는 증상일 가능성이 큽니다. 윤곽수술 후에는 붓기가 빠지는 과정에서 피부의 림프 순환이 원활하지 않고, 밴드 착용이나 긴장된 안면 근육으로 인해 피지 배출이 정체되면서 이러한 트러블이 자주 발생합니다.
해결을 위한 첫 번째 단계는 자극을 최소화하는 것입니다. 현재 수술 부위 주변은 조직이 예민해져 있는 상태입니다. 좁쌀 여드름을 제거하고 싶어 스크럽을 하거나 손으로 짜내는 행위는 절대 피해야 합니다. 대신 피부 자극을 줄인 약산성 클렌저를 사용하여 거품을 충분히 내어 부드럽게 세안하고, 샴푸나 린스 잔여물이 턱 주변에 남지 않도록 마지막까지 꼼꼼히 헹구는 습관이 중요합니다.
두 번째는 수분 보습과 재생 관리입니다. 좁쌀 여드름이 생겼다고 해서 무조건 건조하게 만드는 것은 좋지 않습니다. 피부의 유수분 균형이 무너지면 피부는 스스로를 보호하기 위해 더 많은 피지를 분비하게 됩니다. 오일 프리 성분의 가벼운 수분 젤이나 진정 성분이 포함된 앰플을 사용하여 피부 깊숙이 수분을 공급해 주세요. 팔자주름 부위의 요철은 근육이 뭉쳐 있거나 붓기가 정체되어 생기는 경우가 많으므로, 과도한 마사지 대신 손바닥 전체로 가볍게 열감을 전달하여 혈액 순환을 돕는 정도가 적당합니다.
세 번째로 식생활과 환경을 개선해 볼 필요가 있습니다. 수술 후 빠른 회복을 위해 단백질 섭취는 좋지만, 너무 기름진 음식이나 당분이 높은 간식은 피지 분비를 촉진합니다. 더불어 붓기가 빠지는 기간에는 충분한 수분 섭취가 독소 배출과 피부 대사에 큰 도움을 줍니다. 만약 요철이 단순히 피지 문제가 아니라 피부 결 자체가 울퉁불퉁해진 느낌이라면, 이는 붓기가 완전히 빠지면서 근육의 움직임이 정상화되는 과정에서 완화되기도 합니다.
끝으로 증상이 수개월 이상 지속되거나 염증성으로 변한다면, 수술을 진행한 병원에 방문하여 현재 피부 상태를 체크받는 것이 가장 확실합니다. 수술 부위의 회복 상태에 따라 피부과 처방 연고(아다팔렌 등)를 사용하는 것이 훨씬 빠를 수 있는데, 이는 반드시 전문의와 상담 후 결정해야 합니다. 혹시 현재 병원에서 안내받은 붓기 관리법 이외에 특별히 따로 사용하고 계신 화장품이나 연고가 있으신가요? 피부의 예민함이 어느 정도인지에 따라 관리법을 조금 더 세밀하게 조정할 수 있을 것입니다.
채택된 답변안녕하세요.
턱 주변 요철은 세안 시 자극이 적은 약산성 클렌저로 모공 노폐물을 꼼꼼히 닦아내는 것이 가장 중요해요.
피지 분비를 조절하려면 유분이 적고 수분이 풍부한 제품을 사용하여 피부 장벽을 건강하게 보호해 주세요.
주 1~2회 정도 부드러운 각질 제거제를 사용하면 거친 피부가 매끄러워지는 데 큰 도움이 된답니다.
손으로 무리하게 짜지 말고 충분한 휴식과 수면을 통해 피부의 재생을 직접 도와주세요.
감사합니다.