미세먼지에 효과있는 음식추천해주세요.

Question

요즘 미세먼지가 많아지고 황사에 꽃가루등 봄철 기관지에 많이 스트레스를 받을것 같은데요.

여러분이 생각하시거나 효과가 입증된 미세먼지에 효과적인 음식이 있다면 추천해주세요.

먹는것으로 몸안에 미세먼지를 깨끗하게 할 수 있다면 좋을것 같아서요.

Answer 1

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.

미세먼지가 심할때는 배도라지차에 꿀을 조금 타서 따뜻하게 드시면 효과가 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 불타는쓰레빠입니다. 미세먼지에 효과가 좋은 음식을 찾기보다는 마스크를 사용하시는게 더 현명한 방법이라 생각합니다. 그래도 음식응 드시겠다면 삼겹살을 드시는게 좋을듯 합니다

Answer 3

안녕하세요. 불같은직박구리96입니다.

미역하고 미나리가 몸속에 독소와 유해물질을 배출시키는데 좋다고 합니다 .

특히 미역은 중금속 배출에도 도움이 된다고합니다.