밥을 먹을 때 고기 반찬이 없으면 안 먹어요
제가 평소에 안 좋은 식습관이 있는데요 밥을 먹을 때마다 고기가 없으면 밥을 안 먹으려고 하는데 그래서 살도 많이 쪘는데요 이런 식습관은 어떻게 고칠 수가 있나요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 떳떳한푸들286입니다.
최근 몇 년동안 전세계적으로 인기있는 대체메뉴가
있습니다. 바로 콩고기인데요. 비건식품으로 단백질도
챙겨갈 수 있는 식품입니다.
안녕하세요. 럭셔리한레오파드104입니다. 고기를대신할 음식을 찾아보는건 어떨까요? 그럼 고기고 줄이고 건강한 음식으로 찾는다면 살도 자연스럽게 빠지지 않을까요?
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
대부분은 고기반찬이 없으면 별로 밥먹기를 선호하지 않습니다.
하지만 고기를 먹으면 각종 질병이 올 수 있다는 것을 인지하고 자극적인 영상들을 보면서
건강한 음식을 공부해보는 것은 어떨까요