등마사지를 할때 뚝뚝 소리가 나는건 어떤의미인가요?
등 마사지를 받을때 등을 강하게 누르면 척추쪽에서 뚝뚝 소리가 나는데요 이건 어떤의미인가요? 몸이 피곤하다거나 근육이 뭉쳐있다는 건가요? 아니면 그런거랑은 상관없이 소리가나는건가요? 그리고 그런소리가날만큼강하게 마사지를 받아도 상관없는건가요? 소리가나면 시원한느낌이들긴하는데 원리와 효과가 알고싶습니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
관절낭 내 기포가 빠르게 이동하며 발생한 염발음으로 생각됩니다.
이 경우 관절 손상을 유발시키지는 않으나 통증이 동반될 경우 정형외과나 신경외과의 진료가 필요하겠으며 지나치게 통증을 동반한 마사지는 피할 것을 권합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
등 마사지를 받을 때 "뚝뚝" 소리가 나는 이유는 뼈가 맞춰지는 소리 또는 근육이 풀리는 소리라고 생각할 수 있는데, 대부분은 척추 마디 사이 관절안에 있는 윤활액 기포가 터지는 소리이며, 피로하거나 근육이 뭉쳐서 나는 소리일 가능성은 적습니다.
소리가 난다고해서 큰 문제는 없으며, 너무 걱정하지 않으셔도 되지만, 너무 강하게 누르면 갈비뼈 골절이 될 수 있으므로 적당히 마사지를 받는것이 좋습니다.
뚝뚝 소리는 관절 내 기포가 터지는 소리, 근육 뭉침이 직접적인 원인은 아님, 소리가 나면 시원하긴 하지만, 구조적으로 회복이 되는건 아닙니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
등 마사지를 할때 등에서 나는 뼈소리는 관절낭안에 있는 기포가 터지며 나는 소리로 근육의 뭉침과는 아무 상관이 없으며 누구에게나 날 수 있는 소리 있기 때문에 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 소리가 나면 시원해 지는 느낌은 플라시보효과 정도로 생각하시면 될 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
등 마사지 중 뚝뚝소리는 주로 관절의 가스가 터지면서 나는 기포 파열음입니다 이는 피로와 근육 뭉침 등 직접적인 관련은 없고 단순히 관절의 위치나 움직임에 따라 발생할 수 있습니다 강한 압박이 반복되면 위험할 수 있으니 전문 지식이 없는 상태에서 무리하게 받는 것은 주의가 필요합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
등 마사지를 할 때 가해진 압력으로 관절에 움직임이 발생하는 데요, 이 때 관절 사이에 존재하던 기포가 이동하면서 소리가 나는 경우가 많습니다.
일반적으로 통증이나 불편감이 동반되는 것이 아니라면 건강에 크게 악영향이 발생하는 것은 아니며, 간혹 골절이 발생하는 경우가 있으나 통증이 크게 동반되며, 이것은 노약자나 골다공증과 같은 기저질환이 있는 경우에 발생하는 경우가 있습니다.
소리가 발생할 때에는 해당 부위에 순간적으로 혈액공급이 되어 시원한 느낌이 발생합니다.
결론적으로 대부분 건강에 크게 문제가 있는 것은 아닙니다.