의료상담
공복혈당으로 다이어트도 운동도 하는데
성별
남성
나이대
46
기저질환
고혈압,고지혈증
복용중인 약
혈압약, 고지혈증약
평소 공복혈당이 100~110정도가 꾸준히 나와서 다이어트 (아침 저녁으로 샐러드 닭가슴살 삶은계란등) 점심만 일반식으로 식사하고 있습니다. 퇴근후엔 헬스장에서 무산소 유산소 운동도 하구요.. 근데 오늘은 126이 나오네요ㅠ. 어제 자기전에 캔맥주2캔을 먹긴 했는데 8시간 공복후 잰거라서.. 취침 시간은 6시간 였습니다. 무엇이 원인일까요? 요즘 공복혈당 때문에 고민이 많습니다..
혈압은 정상적으로 관리하고 있고 중성지방이 높다고 하여 다이어트및 식단관리에도 신경쓰고 있습니다.
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