아.요즘 술을 너무 많이 먹어서 다이어트 식단ㅠㅠ

우선 생각보다 배가 너무 나와서 다이어트를 조금씩 하구 있어요.아침은 무조건 먹구요.점심도 밥 반공기나 국수류?를 먹어요.그리고 퇴근하고 1시간 반정도 걷고 집에와서 두부에 닭가슴살을 먹고 쉬다가 간단하게 팔굽혀펴기랑 아령 운동을 하고 닭가슴살을 한팩을 더 먹어요.

그리고 일할때는 아메리카노랑 에너지 드린크를 마셔요.

지금 제가 너무 극단적으로 빼는 걸까요??