생활
우롱차의 부작용은 어떤것들이 있나요?
모든 음식은 다양한 형태로 인체에 많은 영향을 끼치는데요.
차도 과하게 마시면 다양한 부작용들이 있을거 같은데
우롱차는 어떤 부작용들이 나타나는건가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 짓굳은수달176입니다.
우롱차에는 소량의 카페인 성분이 함유되어
있어서 과다하게 섭취할 경우에는 카페인의
각성 작용으로 인하여 수면을 방해하거나 두
통 등의 증상이 발생될 수도 있으니 적당량을
섭취하시는 것이 좋다고 합니다
한잔의 우롱차에는 30mg의 카페인이 들어
있는데, 이는 커피보다는 상당히 낮은 수치이
긴 하며 대부분 소변을 통해 배출됩니다.
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
많은 양의 카페인은 아니지만
위장이 안 좋은 분들은 공복에 먹는 것을
삼가 하는 것이 좋다.
철분 흡수 막는 특징이 있어 빈혈이 있는데
장기간, 다량 먹게 되면 황달이 생길 수 있고
두통,심박수 증가, 수면 장애 등의
문제가 생길 수 있다고 합니다.
