간수치 70이 나왔는데 심각한 건가요? 걱정됩니다.

Question

성별

남성

나이대

42

건강검진을 받았는데 간수치가 70이 나왔습니다.

평소에 술을 자주 마시지는 않는데 이 정도면 심각한 건가요?

간 질환이 있는 건 아닌지 걱정이 됩니다.

어떤 추가 검사를 받아봐야 할까요?

생활 습관을 어떻게 개선해야 할지 조언 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

소위말하는 간수치는 AST(aspartate aminotransferase), ALT(alanine aminotransferase)

병원마다 범위는 조금씩 다르지만 대략 상한치가 35정도라고 보시면 됩니다

70이면 상한치의 2배 정도 되지만 아주 이상한 것은 아닙니다

환자들은 몇백 몇천씩 되니까요..

약이나 영양제를 안 드시고 지병이 없으시고 술을 안 드신다면

원인은 지방간의 가능성이 높습니다.

좋아지는 법은 금주 체중감량 2가지 입니다

생활습관의 개선 또한 금주 체중감량에 중점을 두시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

정상에 비해 2배 미만의 간수치 상승이나 약물치료가 필요한 정도 입니다.

바이러스 간염, 갑상선 질환, 지방간 등 다른 질환 동반 가능성 확인을 위한 추가 혈액검사와 초음파 검사 확인이 필요하겠습니다.

그 외 과도한 건강 기능 보조식품, 단백질 보충제의 섭취나 민간 요법도 원인이 될 수 있어 피할 것을 권합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

간 수치는 보통 40을 정상 기준으로 보며 70 정도면 약간 높은 상태입니다.

술을 자주 마시지 않더라도 비알코올성 지방간이 있을 수 있습니다. 특히 비만이나 당뇨가 있는 경우 위험이 높습니다. 그 외에 바이러스성 간염이나 약물복용, 운동이나 일시적 감염으로 인한 간의 손상 등도 간수치를 높일 수 있습니다.

간에 지방이 쌓여 있는지 혹은 다른 이상 소견이 있는지 확인하기 위해 간초음파가 필요할 수 있으며 혈액검사로 간염 바이러스 검사가 필요합니다.

주 3~5회 30분 이상의 유산소운동이나 균형잡힌 식단, 금주, 충분한 수면 및 스트레스 관리로 간수치를 어느 정도 개선 가능하겠습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.