점심을 먹고 사무실 히터가 쌔서 그런지 잠이 너무오는데 깰수읶는 방법좀 알려주세요

Question

밖같 날씨는 춥고 점심을 외부로 나가서 먹고 들어오면 사무실 히터 바람이 쌔서 그런지 갑자기 볼에 열오르고 잠이 쏟아지는데 잠 깰수있는 좋은 방법 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

식사를 하고 나면 신진대사가 활발해져서 졸음이 올수 있습니다. 잠시 바람을 쇠거나 간단한 운동을 하시면 도움이 될듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 잠깐 밖에 나가서 찬공기를 쐬면서 잠이 깨수있게 가벼운 운동을 해보세요~~

Answer 3

안녕하세요. 예리한메추리23입니다.

히터 온도를 얘기하시고 낮추셔도 되고 점심시간에 일찍 들어와서 낮잠을 잠깐 주무셔도 됩니다.