삼겹살을 먹을 때 상추를 같이 먹는 것이 소화에 도움이 되는 것인가요?
삼겹살을 먹을 때 상추를 꼭 같이 먹어줘야지. 소화에 도움이 된다고 하는데.
삼겹살이 어떤 영양분이나 혹은 영양소가 삼겹살에 소화에 도움을 주는 것인가요.?
삼겹살과 상추는 음식으로서의 궁합은 잘 맞는 것인가요.?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
삼겹살을 먹게 되면 고기 섭취가 많아서 지방 때문에 소화가 느리지만
상추를 먹게 되면 식이섬유가 많아서 소화를 도와주는 역활을 하기 때문에
도움이 됩니다.
