월요병은 도대체 왜 생기는 건지 궁금합니다.

Question

월요병은 도대체 왜 생기는 건지 궁금합니다.

저는 오히려 주말에 더 일찍일어나고 똑같은 생활을 하는데요. 도대체 왜 월요일만되면 무기력하고 우울한 걸까요?

Answer 1

주말과 평일에 활동차이입니다 수면시간도

자유롭게 있다가 규칙적인생활을 해야해서

신체적으로 스트레스를 받기도합니다

특히 월요일이 적응하기 힘들어스트레스를

제일 많이받습니다

Answer 2

아무래도 주말동안 온전히 자기만의 시간을 갖다가 다시 월요일로 돌아오면서 직장출근 학교등교등 사회생활을 다시 시작하려고 하다보니 더 그런 거 같아요

Answer 3

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.월요병이 생기는이유는 주말에 쉬다가 다시 일할려고하니 스트레스받기 때문입니다.다시 월요일부터 업무로 인해 스트레스받을생각하니 출근하기싫어지고 그로인해 월요병이 오는것이죠

Answer 4

주말에 긴장감도 없이, 마음 편히 쉬다가 이틀을 그렇게 보내다 보니 신체는 편안함을 기억하고 힘든일을 다시 하려고 하면 두배로 일해야 한다고 합니다.