자꾸만 무기력해지는데 어떻게 해야할까요?
자꾸 무기력해셔서 아무것도 하기가 싫어집니다.
친구를 만나고싶지도, 연락도하기싫고
평소에 좋아하던 취미생활도 다 귀찮습니다.
이렇게 아무것도 안하다가 아무것도 아닌 존재가 될것같은데, 뭔가 하고싶은 기분이 들지 않아요.
어떻게해야할까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다