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슬거운발구지129
슬거운발구지129

발표공포증 증상으로 쉰 목소리나 끊어지는 목소리가 날수도 있나요?

저는 직장인이고 직업 특성상 많은 사람 앞에서 저혼자만 말해야할때가 있습니다
모두 조용한 상황에서 저에게만 집중되는게 너무 부담스러운데요 보통 긴장을 하면 목소리가 떨리는데 저는 그렇진않고 목소리가 마음대로 크게 나오질않고 감기걸린것 처럼 쉰목소리나 끊어지는 목소리처럼 나요...
실제로도 사람들이 감기걸렸냐 물어볼정도로요
많은 사람들앞에서 말할때 너무 불안하고 모두가 저한테 집중하는것 같아서 너무 부담스러워요
병원도 다녀봤으나 호흡기나 내과쪽으로는 문제고 없다고 하셨는데요,,,심리적인 문제일까요? 답변부탁드립니다

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