매실음료도 실질적으로 소화에 도움이될까요?

Question

안녕하세요? 약국이나 편의점에서 구입할 수 있는 소화제 외에 매실도 소화에 도움이되는 것으로 알고 있는데요. 초록매실 처럼 매실 맛 음료도 소화에 도움이 될까요?

Answer 1

집에서 해마다 담그는 매실엑기스를 소화가 안 될 때 타먹는데요, 확실히 발효과정을 거친데다가

유기산, 구연산 등이 함유되어 있어서 그런지 소화에 도움이 되는 것 같습니다.

그러나 시중에서 사먹는 매실음료도 도움이 어느 정도 도움이 되겠지만 진짜 매실엑기스 보다는

효과가 떨어지는 것 같아요. 그냥 더울 때 수분 보충해주고 신맛이 입맛을 돌게하는 정도인 것 같습니다.

Answer 2

소화가 안될 때 매실차를 찾는 사람이 많은데요. 실제 매실에 든 ‘피크린산’ 성분은 몸속 독소를 제거해 배탈, 식중독 증상을 완화시킨다고 합니다. 또한 매실 속 '카테킨산'은 살균 작용을 하며 장의 연동운동을 도와 변비 해소에 좋으며, 매실에는 ‘구연산’도 풍부한데, 이는 피로를 풀어주고 속 쓰림을 누그러뜨리는 효능이 있습니다. 결론적으로 소화작용에 좋다고 볼수 있습니다.

Answer 3

매실 음료가 소화를 도와주는 것은 콜라를 마시는 것과 비슷합니다. 엄청난 효과를 주며 도와주는 것은 아니고 산성이 위에 들어가면 소화에 도움을 주는 것 밖에 없습니다. 콜라도 산성으로 도와주는 원리는 비슷합니다.

Answer 4

초록 매실도 매실 원액 만큼은 아니지만 소화에 도움이 된다고 합니다. 실제로 매실 농축액이 들어있기 때문에 소화에 도움이 됩니다. 매실이 천연소화제로 불리울만큼 소화기관에 도움이 되기 때문입니다.

Answer 5

매실 음료도 소화에 도움을 줄 수는 있습니다만, 소화제를 대용으로 사용하는 건 바람직하지 않으며 가급적 소화제를 사용하시되, 부차적으로 매실 음료 등을 함께 드시는 게 바람직하다고 보입니다.

Answer 6

안녕하세요

매실음료도 실질적으로 소화에 도움이 되는지 궁금하신가봐요

네 제가 알기로는 매실음료도 소량의 매실이 들어가있어서 소화에 도움이 됩니다