약·영양제
일반 시중에 나온 마트나 편의점에 파는 매실 음료수도 소화에 도움이 되나요?
성별
남성
나이대
33
일반 시중에 나온 마트나 편의점에 파는 매실 음료수도 소화에 도움이 되나요? 아니면 그냥 무늬만 매실차인건지 궁금합니다. 어느정도 효과가 있는 거라면 장기복용해도 되는지도 궁급합니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최혜림 약사입니다.
마트나 편의점에 파는 매실 음료는 포함된 매실 농축액과 발효 매실 엑기스가 적고 당분이 많기 때문에 효과를 기대하기 어렵고 당을 과도하게 섭취하면 당이 몸속에서 지방으로 전환돼 쌓이면서 살이 쉽게 찌고 당뇨병의 위험성을 증가시키므로 권장하지 않습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
매실이 얼마나 들어있는지에 따라 다르겠지만 일반적으로 마트나 편의점에 있는 매실음료로는 소화에 크게 도움이 되리라 생각되지는 않습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
당연히 매실액기스가 들어가니 도움은 되겠지만 큰 효과를 기대하기는 힘들듯합니다. 장기복용은 추천드리지 않습니다.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
해당 매실차는 음료수의 개념으로 드시는게 좋겠습니다. 매실차에는 일반적으로 당류가 다량 함유되어 있으니 꾸준히 장기복용 하는 것은 건강관리 차원에서 권해드리진 않습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
식품은 의약품과 달리 특정 효과를 목적으로 나오지 않으므로 용법이 정해져있지 않습니다
따라서 효과를 기대할 수 없습니다