매일 아침 햄버거로 아침식사를 하면 몸에 어떤 문제가 있을까요?

Question

아침식사를 하지 않는 편인데 간편하게 집에서 아침마다 햄버거로 식사를 하게된다면 우리의 몸에는 어떤변화가 있고 문제가 생길까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

햄버거의 재료와 재조방법 등에 따라 다르겠지만 햄버거로 매일 아침식사를 하면 좋지않을것으로 보입니다