약·영양제
마그네슘이랑 미량 미네랄 함ㄲ먹어도
성별
남성
나이대
30
되니요?
무슨 성분충돌때매 안좋다고 들었는데 상관없다고도 들어서
비타민b 컴플렉스도 함께 먹으려는데
충돌일으키나여 상관없나여
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민b 컴플렉스와 마그네슘은 성분이 상호작용이 있거나 충돌이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민B군과 마그네슘은 같이 복용하면 좋습니다.
철분제의 경우 흡수율이 낮은데 마그네슘과 같이 복용하면 흡수율이 더 떨어지므로 시간차를 둬야합니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민B 컴플렉스와 마그네슘은 같이 먹어도 괜찮아요.
철분제의 경우는 흡수율이 떨어질 수 있어서 피해야해요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
철분을 제외한 다른 미네랄들과는 마그네슘을 같이 복용하셔도 됩니다. 동시에 복용하시기 바랍니다.