증상 설명만으로 보면 두드러기(담마진, urticaria)일 가능성이 높아요. 가려워서 긁다가 넓게 부어오르는 팽진(wheal) 형태가 전형적인 두드러기 양상이거든요.
원인은 다양해요. 음식, 약물, 접촉 자극, 스트레스, 온도 변화 등 여러 요인이 있는데, 경구피임약(센스데이)도 드물지 않게 두드러기를 유발하거나 악화시키는 원인이 될 수 있어요. 최근에 새로 먹기 시작한 음식이나 접촉한 물질이 있는지도 떠올려보세요.
지금 당장 확인하셔야 할 게 있어요. 두드러기 외에 입술이나 혀가 붓거나, 목이 조이는 느낌, 호흡 곤란, 어지러움이 동반된다면 아나필락시스 가능성이 있어서 즉시 응급실로 가셔야 해요.
그런 증상 없이 가려움과 부종만 있는 상태라면, 당장은 항히스타민제(세티리진, 로라타딘 등 약국에서 구매 가능)를 복용하시고 긁지 마세요. 차가운 수건으로 냉찜질하면 가려움이 좀 줄어요. 2일에서 3일 내에 낫지 않거나 반복된다면 피부과 진료를 받으세요. 경구피임약과의 연관성도 그때 상담해보시는 게 좋습니다.