생활
식사시 빨리 먹는 습관은 건강에 어떤 영향을 미치나요?
한국은 빨리빨리 문화가 자리잡혀서 모든게 빠른것도 있지만 한국은 다른나라보다 식사시간이 짧다고 합니다.
식사시에 빨리 먹게되는 습관은 건강에 어떠한 영향을 미치나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오늘도행복입니다.
포만감과 배부름이 덜느껴져 음식을 더 먹게되고
반복적으로 많이 먹다보면
살이 찔 확률이 높아집니다
안녕하세요. 바닷가근처석포리할인마트혬뀨짱입니다.식사를 빨리하다보면 음식물이 제대로 씹지 않은 상태에서 삼키게 되는데 계속 반복적으로 그렇게 드시다보면 소화불량이 발생할 수 있습니다