허리주사 후 허리찜질해도 되나요??
허리에 허리협착증 신경 치료 주사를 맞고 2일이 지난상태로 다리가 저려서 허리찜질을 해도 괜찮나요???
아니면 어떻게 해야 하나요???
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
허리찜질 하셔도 무관하며, 협착증은 척추뼈사이 구멍이 좁아져 신경학적 증상이 나타나기 때문에 허리에 계속된 부하를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
협착증 환자분들은 흉추가 뻣뻣해지고 고관절의 움직임도 부족해 허리에 계속된 압박이 전달 될 수 있습니다.
시간이 되신다면, 아래사진처럼 고관절 운동을 추천해드립니다.
(30개 3세트를 하시는 것이 좋으며, 만약 통증이 있다면 하지마세요.)
블로그를 참고하셔도 도움이 될 수 있습니다.
https://blog.naver.com/brain-theraphy/223517280256
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
허리 주사 후 허리 찜질하셔도 무방합니다. 허리가 아프시다면, 허리 찜질을 하셔서 통증을 완화시키는 것이 좋습니다!
감사합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
허리에 신경치료 이후에 온열찜질은 당일에만 피하겨도 충분하겠습니다. 당일에는 주사나 약물에 의한 주변 신경과 근육의 자극으로 인해 가벼운 염증반응이 있을 수 있으므로 피해주시는 것이 좋고, 2일 이후에는 온열찜질을 적용하여주셔도 크게 문제 없을 것으로 예상이 됩니다.
허리의 신경차단술 이후에 발생하는 통증은 대부분 일시적이거나 허리의 신경차단술의 방법에 따라 다른부위가 원인이 통증이 발생할 수 있으며, 통증이 오래 지속되거나 다른부위에 치료가 필요한 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의와 상의 이후 추가적인 치료에 대해 결정해보시는 것이 좋겠습니다.
또한, 허리의 신경치료 이후에도 증상이 지속되시는 경우 도수치료나 운동을 해보시는 것도 추천드립니다. 적극적인 치료로 빠른 회복과 건강한 일상복귀를 기원하겠습니다. 도움이 되는 정보였다면, 별점 5점 부탁드리겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리주사후에 찜질을 적용하려면 온찜질보다는 냉찜질을적용하는게 도움이될수있는데요
주사치료는 염증반응을일으킬수있기때문에 냉찜질로 확인하는것이 좋습니다~ 감사합니다!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
허리 협착증 신경치료 주사 후 2일이 지났다면 찜질을 해도 괜찮을 수 있습니다 그러나 과도한 온찜질은 염증을 악화시킬 수 있어 미지근한 찜질이나 차가운 찜질로 시작하는 것이 좋습니다. 다리가 저리면 휴식을 취하고 증상이 계속되거나 악화되면 병원에서 상담하는 것이 필요합니다!
