양치질하고 물 행굼은 몇번 정도가 적당하나요?
양치질하고 물로 입안을 행굼을 할 때 몇번이 적당하나요?
보통 3번아니면 6번정도 행굼을 하는데 적게 하면 치약 성분이 남아있어서 안 좋다는 말도 있고 너무 많이 해도 양치질 효과가 없다고 하는데 궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
보통 양치질후에 물로 헹구는것은 5-6번정도 할 수 있습니다.
너무 적게하면 치약성분이 남아있을수있어서 추천드리지 않습니다.
많이한다고 해서 해가될것은 없습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치질 이후에 물행굼에 대해서 정해진 것은 없습니다. 다만 물을 많이 행군다고 해서 양치의 효과가 없는 것은 아닙니다. 양치라는 것은 치약을 통해 치아에 물리적인 힘을 가해서 치태 및 음식물을 제거하는 것인데 물로 많이 행군다고 해서 양치를 할 때 적용된 물리적 효과가 사라지는 것은 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치솔로 치약 묻혀 양치질 후 입안 헹구는 것은 여러번 하면 좋습니다. 많이 한다고 양치효과 없어지지는 않습니다.
치약성분이 조금 남는다고 잇몸에 안좋고 하지는 않습니다. 다만 치약속의 계면활성제(비누성분)가 없어질 정도로만
헹구면 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
양치질을 하고는 구강내에 치약과 이물질을 제거하는정도의 가글을 하면 됩니다.
일반적으로 2~3번 정도 헹구면 충분합니다.
