최면 상담 받아보셨던 분들 계신가요?

Question

오랫동안 우울증으로 고생인데 정신과도 5년 넘게 다녀보기도 하는데 뭔가 나아지는 느낌이 아니라 충동성을 잠시동안만 막는 기분이라 최면 상담을 받아보고싶은데 한번 받는 걸론 큰 효과 없을까요? 주변에 평 좋은 최면상담 한번 받을 때 3시간 정도 40만원이라 가격때문에 고민돼서 우울증으로 최면 상담 받아보신 분들 얘기 들어보고싶네요

Answer 1

한 번으로 드라마틱한 효과 기대하긴 어려우실것같아요

보통은 여러 번 진행해야 변화가 느껴지는 경우가 많습니다

우울증은 인지행동치료나 약물치료처럼 검증된 방법이 기본이라..

가격 부담 크면 전문가인지 먼저 확인하고 하세욥..