안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 심규성 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
: 믿었던 사람으로부터 기대하지 않은 일을 겪음으로 인한 스트레스가 가시지 않는 상황이군요.
일단 해당 사건은 다 처리되었다니 다행입니다. 다만 외상후스트레스가 남은 경우 정서적 지지자가 없으면 벗어나기 쉽지 않습니다.
부정적 감정이 느껴지는 강도와 빈도가 크고 찾으며 의식적으로 컨트롤하기 힘든 경우가 많습니다.
일상에 지장을 줄 정도라면 전문가의 조력을 받아 보셨으면 합니다.
평온함을 되찾으시기 바라겠습니다.