오랜시간 동안 수술한 다리발목 쪽 반 깁스후 풀었습니다 각질이 많은데 관리를 어떻게 해야할까요??

Question

성별

여성

나이대

30

오랜시간동안 반깁스를해서 각질이 장난아니에요

발목은 이제 막 물리 치료와 도수치료예정입니다

각질이 문제인데요 집에서 평소생활할때랑

잘때 침대 난리 날까봐 걱정이에요

이건 어쩔수 없는걸까요

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

반깁스 착용 후 생긴 각질은 피부가 오랫동안 압박과 습기 변화로 두꺼워진 것 때문에 생깁니다.

집에서는 미지근한 물에 불린 후 각질 제거기나 발 전용 파일로 부드럽게 제거 하면 좋습니다.

보습제를 충분히 바르고 양말을 깨끗하게 유지하면 침대나 주변으로 각질이 날리는 문제도 줄일 수 있습니다. 완전히 없어지진 않지만 꾸준히 관리하면 점차 부드럽게 개선됩니다!

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

억지로 제거하시기보다는 크림이나 바세린같은 보습제를 충분히 발라주면서 관리해보시기 바랍니다. 무좀같은 질환이 발생하지 않았다면 시간이 지나며 회복될 것이라 예상할 수 있습니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

장기간 깁스를 하게 되면 피부가 건조해지고 각질이 많이 생길 수 있습니다. 깁스를 제거한 후에는 각질 관리를 해주는 것이 중요합니다.

우선 피부를 깨끗이 씻어내고 보습을 충분히 해주세요. 각질 제거를 위해 필링제나 족욕을 이용할 수 있습니다. 단, 피부가 민감해진 상태이므로 자극이 적은 제품을 선택하시기 바랍니다. 크림이나 로션, 오일 등을 발라 피부에 수분을 공급해 주는 것도 도움이 됩니다.

잠잘 때는 양말을 착용하거나 침대 시트를 자주 갈아주는 것이 좋습니다. 각질로 인해 침구가 더러워지는 것을 방지할 수 있습니다. 회복 기간 동안에는 어느 정도 각질 생성이 불가피한 만큼, 꾸준한 관리가 필요할 것 같습니다. 피부 상태가 호전되기까지 시간을 두고 관리해 주시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

깁스를 제거한 직후, 피부를 매우 부드럽게 클렌징하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물로 씻고, 순한 비누나 클렌저를 사용하여 피부를 부드럽게 닦아내세요. 처음에는 피부가 매우 민감할 수 있으므로, 자극적인 성분이 없는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

클렌징 후, 피부에 충분한 보습을 제공하는 것이 중요합니다. 보습 크림이나 로션을 깨끗한 피부에 바르되, 가능하다면 피부 진정 및 회복을 돕는 성분(예: 알로에, 시어버터, 판테놀)이 함유된 제품을 사용하세요. 건조함을 최소화하고 피부의 장벽 기능을 강화하기 위해 하루에 여러 번 보습제를 발라주는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠스빈다.

수술부위 상처가 다 아물었다면 샤워를 하면서 살살 제거해보시는게 맞겠습니다.