샴푸와 린스를 동시에 사용하는 것이 좋을까요?

샴푸는 매일매일 하는데 린스도 매 머리감을때마다 하는사람이 있더라고요 린스를 샴푸 할때 같이 필수적으로 해줘야 하는건가요??