밤낮이 바뀐 생활이 오래되면 적응이 되어서 괜찮지 않나요???
보통 밤낮이 바뀐 생활은 건강에 치명적으로 안좋다는 말을 많이 들었는데
만약에 밤낮이 바뀐 직업때문에 적응을 한다면 건강에 영향이 있을까요???
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
밤낮바뀐 생활 10년 넘게 하며 사는 사람들 보면 거의 다 인간 폐인되더라구요. 밤낮바뀐생활은 적응이 안되는거같습니다
안녕하세요. 조용한참새179입니다.밤낮이 바뀐 생활이 오래되어도 적응은 하기어렵고 수명을 깍아먹는것입니다. 야간수당을 괜히주는것이 아닙니다.
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
인간은 태양이 뜨고 지고 날이 밝아지고 어두워지는 거에 생체시계가 맞춰져있기 때문에 밤낮바뀐 생활에는 익숙해질지 몰라도 몸은 적응할 수 없습니다
안녕하세요. 넉넉한기린210입니다.예 제가 알기론 밤낮이 바뀌면 좋지않은걸루 알고있습니다.또한 자주 주야를 바뀌서 생활을하면 신체리듬이 깨져서 건강에 해로운 것으로 알고있습니다