잠도 안오고 심리상담 받음 좀 나아질까요?

Question

11년동안 같이 산 남친의 외도 가족보다도 더 의지를했어여 사귀는동안 싸운적도 별로없고 저한테 너무 잘해줬구 추억도 너무많아여 아직도 딴여자가 있다는게 실감도 안나고 제인생 처음으로 너무 힘듭니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

그동안믿음에대해서 실망을많이하신듯합니다

먼저힘내시라고이야기해드리고싶습니다

이럴땐차라리욕이라도시원하게해주시고 감정을푸시는것도좋습니다

지금은비록많이힘들수있지만시간이지나면 조금씩괜찮아질것입니다

힘내십시요