의료상담
아침에 일어나자마자 꼭 가글해야 하나요? 필수라면 어떤 점이 좋은건가요?
안녕하세요? 아침에 일어나자마자 가그린이나 리스테린으로 가글을 해주는 것이 필수적일까요? 또한 기상후 바로 가글하면 어떤 좋은점이 있을까요?
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안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
아침에 일어나서 굳이 가글할 필요없습니다. 아침식사후 치솔로 양치질 하면 됩니다. 일어나자 마자 가글하는 것은 큰의미가 없습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
필수아닙니다 기상후 아침식사 전까지 물로 한번 헹궈주시는 것으로도 충분할 것 같습니다 가글 사용이 나쁜건 아니지만 알콜이 포함된 가글은 구강건조를 유발할 수 있습니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
아침에 일어나게 되면 구강내에 세균의 양이 많아 져있습니다.
따라서 양치질을 해주면 도움이 되는것은 맞습니다. 가글또한 구강내에 있는 세균이 양을 줄여 구강건강에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
자는 동안에는 입안에서 세균번식이 활발히 일어나서 세균들이 아주 많은 상태이기 때문에 아침에 일어나면 가글이나 양치를 해주시는게 좋습니다. 물론 가글보다는 양치가 훨씬 좋습니다. 가글을 하신다면 구강청결제보다 그냥 물로만 헹궈주셔도 괜찮습니다. 어차피 아침식사 후 양치를 하셔야 하기 때문에 간단히 물로만 헹궈주셔도 충분합니다.