건강관리
당뇨환자는 아침 안먹으면 문제가 생길까요?
안녕하세요
당뇨환자는 아침 안먹으면 문제가 생길까요?
잘 챙겨먹어야 한다는 글을 본것같아서요
빼먹고 그러면 건강에 문제가 있다던데
2개의 답변이 있어요!
당뇨환자가 아침 식사를 건너뛸 경우에는 혈당 조절이 악화되어 당뇨병 치료제 복용 시, 저혈당 위험이 높아질 수 있습니다. 집중력 저하와 피로감 증가로 일상생활 및 업무에 지장을 초래할 수 있으며, 오후나 저녁에 과식으로 체중 증가가 발생하여 당뇨병 관리가 더욱 어려워질 수 있습니다. 따라서 규칙적인 아침 식사는 혈당 조절, 에너지 공급, 체중 관리에 중요하며, 아침 식사를 하기 어려운 경우에는 적은 양이라도 섭취하거나, 간편하게 먹을 수 있는 음식을 준비하여 섭취하는 방법을 찾는 것이 좋습니다.