단음식을 먹는데 머리가 어지러울 수 있나요?

Question

오늘 카페에서 초콜릿 음료수를 마셨는데요. 마시는 도중에 순간 머리가 핑 도는 느낌이 들던데 그런 증상이 생기는 이유가 궁금합니다.

정준민 · Accepted Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.달콤한 당이 급격히 올라갔다가 떨어지며 저혈당, 혈관 확장으로 어지러울 수 있답니다.

식습관·식이요법