에너지드링크의 카페인은 교감신경을 자극해 심박수 증가와 혈관 수축을 일으킬 수 있어, 일부 분들에서는 머리가 핑 도는 느낌이나 일시적 어지럼으로 나타날 수 있습니다. 특히 평소 카페인에 민감하거나 수면 부족, 탈수 상태, 공복에 가까운 상황에서는 이런 반응이 더 잘 생깁니다. 저혈당이나 일시적인 혈압 변화가 겹쳐도 비슷한 증상이 나타날 수 있으니 이후에는 카페인 함량을 낮추거나 천천히 나눠 드시는 쪽이 도움이 됩니다. 같은 증상이 반복되면 카페인 섭취를 줄이거나 피하는 방향으로 조절하시는 것이 안전합니다 감사합니다.