요즘 매사가 불안한데 어떻게할수있을까요

Question

내가 이 일을 해서 미래가 보장되고 나에게 맞는것인지 고민되네요.. 제가 원래 사람이나 일들을 잘 못믿는편이라 불안하고 걱정되는것이 많네요. 아직 더 놀고싶고 공부하고 싶네요 제게 맞는 솔루션이 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다

혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다

전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다