일본도 유럽도 짜게 먹는다고 하던데오

Question

일본도 유럽도 짜게 먹는다고 하던데오 어느정도 짜게 먹기에 유럽이나 일본음식은 짜다고 하나오?

우리나라도 짜게 먹는다고 하는데 우리 입에서 짜다고 할정도 이면 건강에 문제 없나오

Answer 1

유럽이나 일본 음식들 먹어보면 간이 꽤나 센 편인게 맞습니다 일본은 장류나 소금기가 강한 국물 요리가 많고 유럽도 치즈나 하몬 같은 보존식품들 때문에 나트륨 함량이 상당히 높거든요 사실 우리나라도 국물을 많이 마셔서 나트륨 섭취량이 높은 편이라 해외 음식이 짜게 느껴지는 건 그만큼 간을 직접적으로 해서 그런거니 너무 걱정마시고 적당히 조절해가며 드시면 됩니다.

Answer 2

예 제가 유럽에 출장을 자주 가는데

음식을 먹으러가면 정말짭니다

저도 정말 짜게 먹는편인데

이거는 못 먹을 정도로 정말 짜게 나옵니다

Answer 3

평소에 간 약하게 먹는 편이고 라면도 스프 삼분의 이정도만 넣고 끓여 먹는데 일본음식 배고파도 절반이상 못먹을 정도로 짭니다. 진짜 짜요