잘 때 귀마개를 하면 어느 정도 수면에 도움이 되나요

Question

귀마개가 외부의 소리를 차단해 주는데 있어서 큰 효과를 발휘하는 것인가요 아니면 소리를 작게만 들리게 해 주는 것인가요 이것이 수면에 도움이 될까요

Answer 1

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.

소음에 애민한 사람이라면 귀마게를 해도 수면에 도움을 받을 수 있을것 같습니다.

귀마게도 귀 전체를 감싸는것이 좋을것 같습니다