소화불량과 상체 열감 이상반응 언제 사라질까요?

Question

몇해전 여러증상이 발병해 병원가서 자율신경실조증이라는 얘길 듣고 많은 약을 먹었는데 약 부작용이 나서 상체 열감이 생기더라구요 그리고 몸에 상체만 이상한 느낌(으슬) ..

몇년간 병원 바꾸고 신경과 약을 몇달 먹다 괜찮아지면 안먹다 재발하면먹다했는데

꼭 소화불량이 먼저 오고나면 몸에 열감이 나더라두요

그리고 이전에 먹었던 병원약들도 먹으면 열감이나이상반응이 나서 잘 못 먹어요

열흘전 산부인과에서 항생제 한번 먹었다 하루 반나절 목까지 너무 심한 열감과 상체 따가움으로 힘들었는데 그리고 나선 으슬함만 며칠가던데…

여행후유증인가 했는데 삼일전에 좀 늦게 음식을 먹고 초콜렛 먹고 잤는데 새벽에 또 갑자기 팔이랑 등 가슴에 이상한 느낌과 열감이 ㅜㅜ 그리고 명치가 답답한 소화불량도….

예전에 이럴때 병원에서 무슨약을 처방받아도 사실 낫지를 않더라구요. 효소나 카베진이 도움이 되었어서 지금 먹긴 하는데.. 원래 약 부작용 열감은 하루이틀에 끝나는데 이번엔 생리까지 겹쳐서 더한건지.. 열감생기니 역류성 식도염처럼 그쪽도 불편한것 같고 입마르고 목감기 걸린것 같은 느낌이 나요

이런 증상 언제 사라질까요? 시간이 약일까요? 아님 넘 힘들었는데 신경과 약을 먹어야할까요? 소화만 해결됨 이상반응들은 다 사라지긴 하더라구요 약 말고 방법에 없을까요?

박성민 · Accepted Answer

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 말씀하신 증상들은 자율신경계의 불균형이나 약물 부작용으로 인한 것으로 보이네요. 여러 병원을 방문하며 다양한 치료를 받아오신 모양인데, 그동안의 경험으로 볼 때 약물에 의한 부작용이 반복되고 있는 것 같습니다. 상황이 복잡해 보이지만, 우선 소화가 제대로 되지 않는다면 위산을 조절해주는 식이 조절이나 자연 요법이 도움이 될 수 있습니다. 너무 자극적인 음식이나 과식을 피하고, 규칙적인 식사 시간을 가지는 것이 기본이겠지요. 스트레스를 줄이고, 충분한 수면과 휴식도 자율신경 안정에 중요합니다. 또한, 심호흡이나 명상 등을 통해 스트레스를 관리하는 것도 고려해볼 만합니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 신경과 전문의와의 상담을 통해 보다 적절한 치료 방법을 모색하는 것이 중요합니다. 신경과 약물이 부담스럽다면 상담을 통해 사용할 수 있는 최소한의 약물을 찾을 수 있을 것입니다. 일시적인 증상 완화에 집중하기보다는 장기적으로 증상을 관리하는 전략이 필요할 수 있습니다.

김수비 · Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.자율신경의 불균형이나 호르몬 변화와 연결될 수 있는데, 특히 스트레스, 식습관, 환경 변화가 영향을 미칠 수 있습니다. 이전에 약물로 잘 해결되지 않았던 증상이라면, 약물 외에도 식이 조절, 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 깊은 호흡법을 통해 자율신경을 안정시킬 수 있습니다. 효소나 소화 보조제를 계속 복용하며 소화 건강을 관리하고, 적절한 수면과 휴식을 취하는 것도 중요합니다.하지만 증상이 계속 반복되거나 심해지면 다시 신경과나 내과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.