아이와 하루를 시작하는 루틴 어떻게 만들어야 할까요
아이와 함께 아침을 시작할 때 긍정적인 에너지를 줄 수 있는 루틴은 어떤 것이 있을까요? 일관성 있게 시작하는 방법을 알고 싶습니다.,
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이와 함께 아침을 시작하는 루틴을 만들 때, 긍정적인 에너지와 일관성을 유지하는 것이 중요합니다. 아침은 하루를 시작하는 중요한 시간대이기 때문에, 아이가 하루를 활기차고 긍정적인 마음으로 시작할 수 있도록 돕는 루틴을 만드는 것이 좋습니다. 아이에게 아침 루틴을 시작하면서 하루에 무엇을 할지에 대한 기대감을 만들어주는 것도 중요한 포인트입니다. 아이가 아침을 시작하면서 하루를 계획하고 기대하는 마음을 가지게 하면, 하루를 긍정적이고 즐겁게 시작할 수 있습니다. 아이와 아침을 시작하는 루틴은 아이의 하루에 긍정적인 영향을 미치며, 일관된 일상은 안정감을 줍니다. 긍정적인 에너지를 주기 위한 방법은 간단하지만, 아침의 첫 순간에 부모가 보여주는 태도와 말, 그리고 행동이 아이에게 큰 영향을 미친다는 점을 기억하세요. 아이가 매일 일관된 아침 루틴을 통해 하루를 시작할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 아이와 하루를 시작하는 루틴은 바로 이러한 방법으로다가 만들어보시기를 바랄게요.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이와 하루의 루틴 형성에서 가장 중요한 것은
규칙적인 패턴을 생활화 하는 것입니다.
아이에게 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 가질 수 있도록 지도를 해주는 것으로 시작하여.
자기 스스로 할 수 있는 일은 스스로 해야함과 정해진 규칙을 잘지키고 하루를 즐겁게 생활화 해야 함을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주면서 아이의 전반적인 생활지도를 해주면 좋을 것 같습니다.
긍정적인 에너지는 부모님의 긍정적인 생각이 많은 도움이 되기 때문에 부모님이 먼저 긍정적으로 생활하는 모습을 아이에게 많이 비춰주는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
아이가 일어날때 아이를 안아주거나 긍정적인 말로 표현을 해주시는것으로도 아이와 충분히 좋은 아침을 맞이할것입니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이와 하루를 시작하는 루틴은 아이와 대화를 통해 어떤활동을 하며 시작할지 결정하는게좋습니다
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.
기본적으로는 질 좋은 수면을 통해 아침을 상쾌하게 시작할 수 있도록 수면 패턴을 잘 잡아주는 것이 중요합니다. 그런 후에는 아이가 스스로 준비할 수 있게 해주셔서 독립성과 자율성을 통해 자존감을 가질 수 있게 해주시기 바랍니다.
그러기 위해서는 스스로 준비하는 습관이 들어야하고 습관을 만들기 위해서는 같은 행동을 계속 반복해야 하는데요, 아이 눈에 보이는 곳에 그림이나 표와 같은 시각 자료로 할 일을 붙여놓고 체크할 수 있게 해주시기 바랍니다. 그렇게 스스로 체크하며 해보면서 습관이 들게 해주시기 바랍니다.
그렇게 되면 깨우라는 잔소리를 하거나 서로 기분이 상할 일이 없을 것이고 아이도 기분좋게 하루를 시작할 수 있을 것입니다.
감사합니다.
