목이 쉴 경우 빨리 회복하기 위한 좋은 방법은?
안녕하세요. 어제 언성을 높일 일이 있어 큰소리로 싸웠더니 목이 쉬었습니다. 이렇게 목이 쉴 경우 빨리 회복 할 수 있는 좋은 방법이 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.
목소리를 크게 내지 마시고 꼭 필요한 말만 하세요. 카페인이 들어있지 않은 따뜻한 차나 물을 수시로 마시고, 주변에 충분히 가습을 해주시는게 좋아요. 매운 음식, 짠음식, 신음식은 안드시는게 좋아용
안녕하세요. 도로밍입니다.
목이 쉬었을 떄는 따뜻한 물이나 목에 좋은 차를 많이 섭취해 주시는 게 도움이 됩니다. 또한 증상에 맞는 약을 복용하면 호전될 수 있습니다.