ai 안경이 신체구조에 미치는 영향에 대해서

Question

성별

남성

나이대

40대

AI 안경에 대해 궁금증은 과연 눈과 뇌에

좋은 영향이 있을까입니다

편리성에 있어 좋은 발전이지만 과연

우리 신체구조에는 괜찮을지 의문이 듭니다

제가 일반인이라 궁금해서 올려봅니다

Answer 1

안녕하세요.

AI 안경 자체가 눈이나 뇌 구조를 바꾸진 않아요.

다만 화면을 가까이 오래 보면 눈 피로, 건조증, 두통이 생길 수 있어요.

뇌는 정보 처리량이 늘어 집중력이 분산될 수 있고요.

자세나 목에도 부담이 갈 수 있으니 20분마다 먼 곳을 보고 휴식하세요.

특히 밤늦게 오래 쓰면 수면 리듬에도 영향을 줄 수 있어요.

적절히 쓰면 도움이 되지만, 몸의 신호를 무시하면 안 좋아요.

감사합니다.