제가 금주중인데 탄산수나 탄산음료를 많이마시게 되어 걱정이에요

Question

제가 금주중이에요 대신해서 탄산수나 탄산음료를 너무 많이마시게되어 걱정이에요.

혹시 이럴때 어떻게 하면 좋을까요?

아시는분 계시면 답변부탁 드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 댓글도 매너있게 합시다.입니다.

탄산수나 탄산음료를 드셔도 술 드시는것 보다는 건강에 더 좋을거 같습니다.

특히 탄산수 자체는 당이 없으니 많이 드셔도 되고요, 다만 탄산음료는 당 성분이 많아서 과하게 드시면 건강을 헤칠수 있으니 탄산수로 대신하시는게 좋을거 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 뉴아트입니다.

탄산수도 많이 마시면 좋지 않긴 합니다만 술에 비하면 나은 선택입니다

금주를 하셨다는 부분에서 건강에 +100점입니다

일반적으로 당이 들어있지 않은 탄산수의 경우 크게 문제 될 건 없습니다

하지만 당이 들어간 탄산수의 경우 자제하시는게 좋습니다

제로슈거 제품이나 탄산수만 마시는 걸 추천드립니다

Answer 3

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....

탄산음료는 너무 몸에 안좋으니까 차로 대체하시는걸 추천드립니다.

차로 충분히 음료로 괜찮다고 생각해요..

Answer 4

안녕하세요. 그날에웃자웃어하하하입니다.

금주하시는것만해도 대단한겁니다. 탄산이 많이 마셔 고민이라면 제로탄산으로 마셔보시고 제로탄산도 그냥 물보단 몸에 안좋으니 점차 줄여나가시는게 좋을것같아요

Answer 5

안녕하세요. 지식레벨업입니다.

알콜 아니니까 괜찮을듯

제로 음료로 드세요.

음주랑 당음료는 거의 데미지 비스무리합니다

제로 고

Answer 6

안녕하세요. 당당한돼지173입니다.

과다한 당은 오히려 안좋을 수 있기 때문에 제로 계열의 탄산 음료를 마신다면 아무런 이상 없을 듯 합니다

수고하세요

Answer 7

안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.

인체에 가장 해로운 것중 하나인 니코틴을 끊으셨는데 탄산 즉 산성음료를 대신 채우고 계시군요

옳지 않으세요

건강한 삶은 건강하게 만드셔야지요

생수 삼다수로 바꿔주세요

물의 기능이나 물의 역할에 대해 찾아보시면 왜 생수를 마셔야 하는지 답을 찾으실거예요

백마디 말보다 한번의 직접적 확인이 빠르실거예요

Answer 8

안녕하세요. 기다림이전부였던허수아비나761입니다.

탄산수는 어차피 칼로리가 0에 수렴하니 괜찮고

탄산음료도 당이 없는 0칼로리 제로음료는 괜찮습니다^^