두유는 어디에 좋은 건가요?????

Question

우유는 콘푸러스트 등 많은 음식과 같이 마시는 음식 이 잖아 요 칼슘이 많이 있어 서 아이들 도 많이 마시는 데 비슷 한 이름 인 두유는 어디 에 좋은 건가요?

Answer 1

두유는 비타민 B, 비타민 D, 철분 등의 영양소를 포함하고 있어 균형 잡힌 영양 공급원으로 작용합니다. 콜레스테롤이 없어서 심혈관 건강에 좋습니다.