안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 귀에서 바스락거리는 소리가 들리고 멍멍한 느낌이 든다면 여러 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 귀 안에 귀지가 쌓여 소리가 나는 경우입니다. 귀지를 제거하려고 무리하게 시도하면 귀에 손상을 줄 수 있으니 조심해야 합니다. 또 다른 원인은 중이염 같은 염증이 있을 때 소리가 날 수 있습니다. 염증이 있을 경우 통증이나 열감이 동반될 수 있습니다.
스트레스나 피로가 쌓이면 귀에서 이런 소리가 들릴 수 있습니다. 충분히 휴식을 취하고 스트레스를 완화하는 것도 중요합니다. 또한, 고개를 돌려도 소리가 지속된다면 귀의 더 깊은 부분에 문제가 있을 가능성도 있습니다.
가능하면 병원을 방문하여 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋겠지만, 당장은 귀에 물기가 들어가는 것을 피하고, 이어폰이나 헤드폰 사용을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문하는 것이 가장 안전한 방법입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.