루테인을 지속적으로 먹으면 정말 눈 건강에 좋나요?
원래 시력하나는 정말 자신했는데~ 점점 나이가 먹으니깐 눈이 쉽게 피로해지더라고요.
그래서 루테인을 먹기 시작했습니다.
루테인이 정말 꾸준히 먹으면 눈건강에 좋나요?>
안녕하세요.
루테인은 황반변성을 예방하고 눈의 건강을 보조하는 영양제라고 볼 수 있겠습니다. 시력을 개선하는 목적으로 복용하는 영양제는 아니겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
노화가 되면서 체내에서 점차적으로 줄어드는 성분 중 하나가 루테인으로, 루테인을 꾸준히 섭취했을 때 황반변성의 예방에 도움을 줄 수 있음은 과거 임상을 통해 어느 정도 검증이 된 부분입니다.
즉 시력과 관련하여서 관리를 원하신다면 루테인을 꾸준히 복용해보시는 것은 권장합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
루테인은 황반변성을 예방하고, 눈의 염증과 손상을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다
제품의 용법에 알맞게 꾸준히 복용하신다면 눈 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있으며,
루테인은 지용성이기 때문에 공복 보다는 식사 후 복용하시는 것을 권장드립니다
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 루테인은 황반변성을 예방하는데 도움을 줄 수 있는 영양제입니다. 시력을 보정해주는 영양제는 아니겠습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
그럼요 시력보다는 황반변성에 도움이됩니다 보통 루테인지아잔틴 아스타잔틴 모두같이있는것 드시는 것이 가장 좋겠습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인은 황반변성을 막는 역할을 하며 꾸준히 복용시 눈의 노화를 늦추는데 도웅미 되며, 눈의 피로감 개선에 효과를 느낄수 있습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
루테인은 노화로 인한 황반변성 정도에나 효과가 있지 그 외의 증상에는 딱히 효과가 없습니다. 눈 자체는 미세혈관이 많아서 항산화제를 많이 챙겨주시면 도움이 될겁니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
루테인은 노인성 환반 변성에 효과가 있는 약으로 눈이 좋아지는 약이라기보다는 눈 퇴행 질환 중 하나인 황반 변성을 완화시켜주는 영양제라고 생각하시면 됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.