자면서 긁는 습관이 있는데 피부에 해로울까요?

Question

성별

여성

나이대

25

안녕하세요. 저는 자면서 무의식적으로 피부를 긁는 습관이 있습니다.

주로 팔과 다리를 긁게 되는데, 아침에 일어나면 붉은 자국이 남아있곤 해요.

이런 습관이 피부 건강에 해로울까요?

또 이를 고치기 위한 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

자면서 무의식적으로 피부를 글ㄱ는것은 건조함이나 아토피등과 관련이 있을수 있습니다 피부보습에 신경을 쓰시면 좋아질수 있습니다