피를 맑게 해주는 음식이 어떤것이 있을까요?

최근에 건강검진을 하여서 결과를 보았는데 피가 좀 묽어지고 고지혈증이 의심된다는 이야기를 들어서 그에 필요한 식조절을 하려고 합니다