잠을 잘때 엎드려자면 안좋은가요?
2022. 12. 18. 14:08
어릴떄부터 잠을 잘때는 엎드려서 자는 습관이 있었는대요.
커서도 똑같이 잘때는 엎드려서 자는데 잠을 잘때 엎드려 자면 안좋은점이 있나요?
어릴떄부터 잠을 잘때는 엎드려서 자는 습관이 있었는대요.
커서도 똑같이 잘때는 엎드려서 자는데 잠을 잘때 엎드려 자면 안좋은점이 있나요?
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 잠을 잘 때 엎드려 자면 어깨나 허리 쪽에 통증이 있을 수 있으므로 바로 누워서 자는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 성실한다람쥐93입니다.
엎드려서 자는것은 나쁜게 아닙니다
장이 따뜻해 지면서 잠이 잘 오겠지만
깊은 잠은 잘 수가 없습니다
나쁜것은 아니고요
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