목이 아플 때는 어떤 음식을 먹는 게 뭐게 좋을까요?

Question

안녕하세요. 온화한 돌고래 유니파파입니다.

아침마다 목이 따끔따끔거리고 목이 아픈데 어떤 음식을 먹는 게 목에 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

목이 아플때에는 비타민c가 풍부한 유자차 등을 섭취하시길 권장드립니다

증상이 지속되면 전문병원의 진단을 추천드립니다