생활
배고플 때 커피를 마시면 건강에 안 좋은가요
배는 고프고 주변에 딱히 먹을 게 없을 경우 커피믹스만 잇어서 그걸 좀 많이 마시면 나중에 건강에 해를 끼치게 될지요. 어떨지 궁금해여
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
배고플때 커피믹스를 먹는다면 당수치가 갑자기 많이 올라갈 수 있습니다. 따라서 공복에 안드시는게 좋습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
빈속에 마시되 오전9시이후마시면 심장질환에 덜부담스러우니 이점참고하시길바랍니다.
안녕하세요. 쌈박신기오묘하기참밀드리141입니다.
다른 분 말씀대로 차라리 생수나 끓인 물을 드시는게 좋겠습니다 빈속에 믹스커피를 많이 드시면 속이 울렁거리거나 심장이 두근거리거나 그런 경우가 생기니 절대 여러 잔의 커피는 한 번에 드시지 마시고요 정 마시고 싶다면 커피 한 잔에 생수 한 명 정도를 드시는게 좋겠습니다
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
식사 시간이 아닐 때 배고프면 물을 드세요.
공복에 카페인 섭취는 위장건강에 해롭습니다.
당장은 괜찮을 수 있으나 누적되면 속쓰림등 위장병에 시달리게 됩니다.