등산 하산시 엄지발가락 통증 감소법?

Question

제가 엄지가 뾰족한 칼발인데 운동화를 신고 등산을 했더니 하산시 발가락 특히 엄지가 너무 아프던데 방법이 있을까요? 등산화를 신어야 하나요

등산화는 무거울것같은데

고숨도치 · Answer

등산을 하다보면 저도 그럴 때가 종종 있더라구요.!등산 하면서 발이 조금 부어서 그런 것 같아요 그래서 저는 등산용으로 신는 신발은 반 치수 정도는 큰 신발을 신는 것을 추천합니당 :) 🥾🥾

등산·클라이밍