오메가3, 달맞이꽃종자추출물, 달맞이꽃종자유 같이 섭취해도 될까요?
안녕하세요 영양제로 먹을생각인데 같이먹어도 괜찮은지 성분확인 부탁드립니다
Jarrow Formulas, 달맞이꽃, 1,300mg, 소프트젤 60정
Natural Factors, OmegaFactors, 울트라 프림, 달맞이꽃 오일, 1,000mg, 소프트젤 180정
California Gold Nutrition, 오메가3 프리미엄 피쉬 오일, 180 EPA/120 DHA, 생선 젤라틴 소프트젤 100정
감사합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 3가지 약들의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능합니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
같이 드셔도 괜찮습니다
세 제품 모두 식사 후 30분 내로 복용하시는 것이 흡수율도 높일 수 있고,
부작용은 줄일 수 있습니다
한번에 복용하는게 부담되신다면 아침, 저녁 이런식으로 시간대를 나눠서 복용하시는 것도 좋습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
3가지 영양제를 다 같이 먹어도 괜찮아요.
모두 기름진 성분들이라서 밥먹고 바로 먹어야 흡수율이 높구요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
달맞이꽃종자유의 경우 감마리놀렌산을 얻기위해 복용합니다.
1번, 2번 중 순도가 더 높은 제품 한가지만 고용량으로 복용하시길 바랍니다.
오메가3와 같이 복용하셔도됩니다.
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